Главная / Материалы / Менеджмент / Материалы / Стресс-менеджмент / Кто испытывает больше всего стресса в организации?

Кто испытывает больше всего стресса в организации?

Автор: Дмитрий Сёмин
Бизнес тренер

Кто испытывает больше всего стресса в организации?

Согласно научным исследованиям, работа является самым распространенным источником стресса. Некоторые стрессоры обладают потенциалом воздействия на любых сотрудников организации. Другие виды стрессоров распространяются исключительно на сотрудников, занимающих определенные позиции в организации.

  • Стрессоры для топ-менеджеров: высокие требования, большой контроль над ситуацией.
  • Стрессоры для middle-менеджеров: высокие требования, небольшой контроль над ситуацией.
  • Стрессоры для сотрудников оперативного уровня: низкие требования, небольшой контроль над ситуацией.

Самый большой стресс на работе возникает, когда на сотрудника возлагаются большие требования и при этом, у сотрудника нет возможности контролировать назначение заданий. То есть, больше всего стресса испытывают middle-менеджеры.

Общие стрессоры:

Некоторые стрессы испытываются вне зависимости от должности и роли в компании:

  • межличностный конфликт. Разногласия и ссоры между сотрудниками;
  • конфликт между работой и семьей. Происходит, когда люди проводят слишком много времени на работе, или же наоборот;
  • нестабильность и возможность изменений на работе. В компании производятся сокращения и сотрудник не может предсказать, что будет с ним дальше;
  • неясность роли. Сотрудник не понимает, что входит в его должностные обязанности;
  • сексуальные домогательства. Без комментариев.

Как уменьшить стресс?

  • редизайн работы;
  • социальная поддержка;
  • политика HR, дружественная к семье;
  • программы стресс менеджмента;
  • программы баланса между работой и жизнью.

Что можно сделать, чтобы справиться со стрессом:

  • отсрочки;
  • перерывы на работе;
  • отдых;
  • выходные;
  • отпускной.

Читайте также